恵比寿で受けるパーソナルトレーニング

恵比寿で受けるパーソナルトレーニング

パーソナルトレーニングは、簡単にはトレーナーの指導の下でトレーニングを行うことを指し、ジムを利用します。

トレーニングの名から筋力アップの面が思われがちですが目的は個々に設定され、ダイエットや健康維持などにも利用されています。

恵比寿にあるREAL WORKOUT(リアルワークアウト)は2018年5月にオープンしたばかりのダイエットジムです。

運営は会員制が採用されており、ここでは日本を代表する一流トレーナーからの指導を受けることができます。

REAL WORKOUTの魅力は低価格・高品質があります。

オリジナルプラン作成や完全個室、マンツーマン指導などREAL WORKOUTならではのサービスを設けており、コースには基本2ヶ月と時短2ヶ月の2つがあります。

それぞれにスタンダートとライトがあり、全てのコースが入会金10，000円で利用できます。

具体的には、例えば基本2ヶ月・スタンダードコースは月額50，000円、60分レッスン・週2回(全16回)で食事指導が付いた内容です。

最も安いものは30分レッスンの時短2ヶ月のライトコースがあり、月額18，000円・週1回(全8回)で利用することができます。